Devenez plus actif au quotidien !

Devenez plus actif au quotidien !

Beaucoup d’entre nous ne font pas de sport par manque de temps. En effet, un emploi du temps charger par notre travail, ou encore par notre vie de famille ne nous permets pas d’être sportif. Enfin…C’est ce que l’ont croit. Voici quelques astuces pour devenir plus...
Vive le sport !

Vive le sport !

Le sport est pour certain une corvée, ou bien une solution pour perdre du poids… Mais le sport a d’autres bienfaits pour vous : C’est bien connu, le sport est bon pour la santé ! Profitons-en ! Tout d’abord le sport est recommandé pour tout le monde, il n’y a pas de...